コンテンポラリーダンスとは
コンテンポラリーダンスとはテクニック、表現形態に共通の形式を持たない自由な身体表現=ダンスです。個々のからだを表現の元にした多様な手法を持ち、時代の流れの中を現在進行形で進みます。活動の場も舞台に限らず教育、福祉と社会の中に求めています。誰もがもっている“からだ”が最前線の表現です。
セッションハウスで伝えるテクニックは、リリーステクニック・コンタクトインプロ・様々なフロアエクササイズ・バレエテクニック等です。ワークショップではもっと広範囲にからだの使い方、ダンス作品の作り方を伝えています。




セッションハウスでコンテンポラリーダンスを習う
東京・神楽坂のセッションハウスでは、コンテンポラリーダンスのオープンクラスを平日に毎週開いています。国内外で活躍する現役のダンサー・振付家が指導し、はじめての方から舞台を目指す方まで、目的に合わせて選べます。入会金はなく、1回ごとの受講ができます。
クラス一覧(毎週・平日)
伊藤直子 ダンスベーシック・探求クラス
毎週月曜 19:30-21:00/毎週木曜 19:30-21:00
呼吸とイメージで創った体幹を手掛かりに、踊る身体感覚を養います。
伊藤直子 ダンスベーシック・初級クラス
毎週火曜 13:00-14:30
近藤良平 動きのひらめき
毎週火曜 19:30-21:00/毎週水曜 13:00-14:50
松本大樹 リリース・テクニック初級
毎週月曜 17:55-19:25
松本大樹 リリース・テクニック
毎週水曜 15:00-16:30
小暮香帆 ムーブメントリサーチ
毎週火曜 11:00-12:30
井田亜彩実 細胞ストレッチクラス
毎週水曜 11:00-12:30
池上たっくん コンタクトテクニッククラス
毎週木曜 13:00-14:50
平田友子 監修 ダンステクニック基礎クラス
木曜午前 11:00-12:30(1年コース)
隔週のクラス
橋本有子 ソマティック・ダンス(LBMSを土台とする1年コース)
隔週 第1・第3月曜 10:30-12:00(2026年10月開講 全24回)
ラバン/バーテニエフの動きの理論をもとに、身体と心のつながりを探求します。
森井淳 コンテンポラリーダンス オープンクラス
隔週 第2・第4月曜 10:30-12:00
フロアワーク × フロー × ダイナミクス。身体を自由に、踊りをもっと面白く。
料金(税込)
1回 2,500円
4回券(1か月有効) 9,600円
10回券(3か月有効) 23,000円
はじめての方へ
事前予約制です。ダンスクラスご予約フォームからお申し込みください。お電話(03-3266-0461)やお問い合わせフォームでも承ります。
会場は東京メトロ東西線 神楽坂駅1b出口から徒歩1分半、天井高5m・浮き床構造の地下スタジオです。祝日は休講です。
コンテンポラリーダンスを観る
地下の小劇場では、コンテンポラリーダンスを中心とした公演を毎月行っています。上演予定は公演情報(ライブナビ)でご覧いただけます。



