東京神楽坂のセッションハウスは通常のダンスクラスの他に、限られた期間の中で行なうダンスワークショップも行っています。
公演に向けて作品をつくることを目的としたワークショップ、より一段と身体を動かすことを目的としたワークショップ、新しいジャンルの動きにチャレンジするためのワークショップなど目的も様々です。コンテンポラリーダンスもバレエもヒップホップも日本舞踊もヨガもその他いろいろなジャンルのダンスがあります。
ぜひ”もう一本ネジをはずしてみる”気持ちで挑戦してみて下さい。

 

・神楽坂ダンス学校 8月校
・橋本有子 セッションハウス ダンスクラス LBMSソマティック・ダンス・ラボ
・尾本安代　月１のバレエ基礎みなおし クラス
・尾本安代　夏休み特別バレエクラス
・2025年度 木曜午前クラス平田友子 監修『ダンステクニック基礎クラス』
・松本大樹金曜朝クラス Quantity 1/2 with Breathing

 

尾本安代　月１のバレエ基礎みなおし クラス

日程(全6回)

 

7月1日(火)／8月5日(火)／9月2日(火)／10月7日(火)／
11月4日(火)／12月2日(火)　
毎月第一火曜日　14:35-16:00

料金(税込)

1回　会員 2,200 円（チケット・カード可）　ビジター 2,310 円
レッスン前14:00 から受付開始

 

お申し込み方法

セッションハウスサイト内の予約フォーム、またはメールにてご予約下さい。

 

尾本安代　夏休み特別バレエクラス

谷桃子バレエ団のプリマとして現役時代を過ごし、
今もシニアプリンシパルとして舞台にたつ尾本安代が、バレエの魅力を皆様に伝えます。

対象者

3 歳から年齢上限制限なし

 

服装

　

T シャツ＋短パン＋綿ソックスでOK ！
もちろんお持ちの方はレオタードで！

 

料金（税込）

1 組（おとな1 人＋こども1 人） 3,300 円
ご家族追加1名ごと+1,100 円
レッスン前10:30 から受付開始

 

お申し込み方法

セッションハウスサイト内の予約フォーム、またはメールにてご予約下さい。

 

夏休み特別バリエーション「オデットを踊る」

8月23日（土）・24日（日）
13:30-15:30

 

全2回

クラス内容

プリマの踊りはテクニックだけではない要素が必要になります。踊りつくした尾本安代の直接指導でその体験を学び、バレエの真髄を体験しましょう。
バレエシューズ、ポアントどちらでも参加できます。
バリエーション未経験の方は、お申込時のフォームやメールで「バリエーション未経験」と明記して下さい。

 

料金（税込）

会員・ビジター共ににー 4,400 円（又は会員チケット・カード2回分）
レッスン前13:00 から受付開始

 

お申し込み方法

セッションハウスサイト内の予約フォーム、またはメールにてご予約下さい。

 

主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158　　
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
mail@session-house.net
03-3266-0461

 

橋本有子 セッションハウス ダンスクラス LBMSソマティック・ダンス・ラボ〜 動きの基礎から深める1年コース 〜

日程　カリキュラム

Stage 1〈10/6, 20〉Body Awareness & Breath Support “Awakening the Inner Space”
身体の自然なリズムや呼吸にサポートされた動きを通して、身体の内側の空間に気づき、広げる。

 

Stage 2〈11/10, 17〉Core-Distal & Head-Tail Organization “Discovering the Integrated Movement”
コアと末端のつながりや頭と尾のつながりをみつけることで、全身が統合された表現を見つける。

 

Stage 3〈12/1, 15〉Upper-Lower Organization “Flowing between Ground and Sky"
下半身と上半身のやりとりを探求し、滑らかで力強い体重移動・空間移動を行う。

 

Stage 4〈1/5, 19〉Body-Half Organization “Exploring the Asymmetry: Sides of the Self”
身体の片側、アシンメトリーの動きにおける身体の可動性や安定性を探求する。

 

Stage 5〈2/2, 16〉Cross-Lateral Organization “Moving in Spirals: Diagonal Pathways of Power”
斜めのつながりや全身のスパイラルを探求しながら、3D空間を自由に動く自分に出会う。

 

Stage 6〈3/2, 16〉Dynamic Alignment & Support “Feeling Strength from Within: Inner Power in Motion”
重力や空間との関連における内側のつながりにサポートされた、力強い動きを見つける。

 

Stage 7〈4/6, 20〉Initiation, Sequencing, & Transition “Moving with Clarity & Flow”
動きの始まりや連なりを、全身で細やかに表現する。

 

Stage 8〈5/11, 18〉Space & Pathways “Finding your Way through Space”
自分自身の動きと表現をサポートする空間に出会う。

 

Stage 9〈6/1, 15〉Effort & Movement Quality “Expressing Emotion through Movement”
強さや軽やかさ、流れなどの動きの質の探求を通して、ダイナミックな表現の幅を広げる。

 

Stage 10〈7/6, 27〉Shape & Relationship “Shaping Self in Relations to Others”
身体や動きのかたちの自分自身と周囲との関係性を探求する。

 

Stage 11〈8/3, 17〉Phrasing & Rhythmic Coordination “Dancing from the Breath”
さまざまな呼吸の流れやリズムに導かれて動き、踊る。

 

Stage 12〈9/7, 28〉Integration & Composition ? “Dancing and Expressing what you have learned”
1年間の学びを統合する：自分の内側から生まれる独自の表現・ダンスを通して。

 

料金(税込)

1回　会員 2,200 円（チケット・カード可）　ビジター 2,310 円

 

お申し込み方法

セッションハウスサイト内の予約フォーム、またはメールにてご予約下さい。

 

プロフィール：橋本有子（ダンス・エデュケーター／研究者／振付家）
ラバン／バーテニエフの動きの理論（LBMS）をベースに子どもから大人までのソマティック・ムーヴメント／ダンス・エデュケーション／研究を行っている。CMA（ラバン／バーテニエフの動きの理論の専門資格）を保持する数少ない日本人。お茶の水女子大学院および米国ニューヨーク州立大学大学院ブロックポート校ダンス専攻修了。スポーツ健康科学博士。米国大学院の教員Bill Evans(CMA)とGeomantics Dance Theater率いるRichardHaisma(CMA)より，LBMSを基盤とするダンス・テクニック，創作法，指導法を学んだ。現在，NHK「おかあさんといっしょ」の振付にかかわる。「おやこでまねっこ！アンパンマン わくわくたいそう！」フレーベル館／監修。お茶の水女子大学講師。

 

 

松本大樹金曜朝クラス

Quantity 1/2 with Breathing

松本大樹　プロフィール

コンテンポラリーダンサー。’89年より岡田陽率いる朗読劇グループD.I.L.にて舞台表現の基礎を学ぶ。
’97年渡英、ラバン・センターにてコンテンポラリーダンスを一から学ぶなかリリーステクニックに没頭する。
翌年Transitions Dance Co.入団、ツアー先のフェスティバルでアンディ・ウォンのいる香港のダンスカンパニーなども参加していて知り合う。
’99年香港に渡りダンス講師、舞台などにかりだされ暮らし始める。’01年SiWiC主催、第5回プロフェッション・コレオグラフィーに選出されスイスにて滞在型振付特訓プログラムを受ける。
’05から10年間限定と決め創作企画「樹林之舞」をアンディ・ウォンと実施。文化庁在外研修制度を受け’10年渡米、リモン・インスティテュートにてリモンテクニック漬けとなり頭が飽和状態で帰国。
東洋大学非常勤講師。朗読劇 +コンテ『meta』代表。福祉文化分科会(子どものための舞台芸術)委員。音楽美術好き。埼玉県川越市出身。

主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158　　
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
mail@session-house.net
03-3266-0461

 

2025年度　木曜午前クラス
平田友子 監修
『ダンステクニック基礎クラス』

『ダンステクニック基礎クラス』
何気なくおこなっているダンスムーブメントを基礎から整理し、理解を深めたい方へ。

 

お申込み方法

事前予約をお願いいたします。
ご予約はセッションハウスダンスクラス予約フォームまたはメールかお電話でお願いいたします。

日程

 

テクニック概論＋超・バレエ入門

講師：平田友子
4月3日(木)　11:00〜12:30

 

リリースエクササイズ

講師：太田ゆかり
4月10日(木)、4月17日(木)、4月24日(木)11:00-12:30 (全3回)

 

解剖学＋ピラティスfor ダンス

講師：杉本亮子
5月8日(木)、5月15日(木)、5月22日(木)、5月29日(木)10:30-12:00 (全4回)

 

バレエメカニクスによるダンス基礎

講師：平田友子
6月19日(木)〜8月28日(木)11:00-12:30　（全11回）　
※祝日は休講

 

カニンガムテクニック

講師：水田浩二
9月4日(木)〜10月16日(木) 11:00-12:30（全7回）

 

リリース&フロー：流れるように踊るためのテクニック

講師：太田ゆかり
10月23日(木)〜11月27日(木) 11:00-12:30 （全6 回）

 

 

テクニックからシークエンスへ

講師：平田友子
12月4日(木)〜3月26日(木) 11:00-12:30 （全16回）

 

ワークショップ内容及び講師プロフィール

 

平田友子

専門分野

バレエおよびバレエベースコンテンポラリーダンス基礎

プロフィール
ひらたともこ…
お茶の水女子大学大学院舞踊教育学専攻修了。振付家・指導者。バレエのメカニクスから発した芸術学的考察に基づく解析で組み立てるコンテンポラリーダンス基礎クラスに定評がある。ICU、立教大学、亜細亜大学、聖徳大学非常勤講師。川口ゆり子バレエスクール、バレエスタジオ22 講師。Studio Harmonia主宰。全米ヨガアライアンス認定指導者RYT200。インドsVYASA 認定ヨガ指導者。
97-03年永谷亜紀＆danscapesダンサー兼アシスタント、05年より自身の企画「わらふ鯨」を継続し独舞を探究している。

 

太田ゆかり

専門分野

ヨガforダンス、リリース&フロー

プロフィール
おおたゆかり…93-96年渡仏、PETER GOSS、JOSE CAZENEUVE等に師事。帰国後99-11年Dance Theatre LUDENSに所属し12年間の全作品に出演。自身のプロジェクトカンパニーTERRITORHYTHM主宰。97年よりアライメントを重視した独自のテクニックを体系化し指導にあたる。ダンスを通してヨガ/ピラティスと出会い指導者資格を取得。全米ヨガアライアンス RYT200時間認定ティーチャー、インド中央政府公認ヨーガインストラクター。

 

杉本亮子

専門分野

解剖学＋ピラティスforダンス

プロフィール
すぎもとりょうこ…ボディコンディショニング指導者。お茶の水女子大学大学院修士課程舞踊教育学専攻（動作学）修了。2002-04年、文化庁在外研修員としてNYにてボディ・コンディショニングを研修。LIMSにてCertified Movement Analyst、Physical Mind InstituteTMにてピラティス・マットエクササイズの指導資格を取得。現在昭和音楽大学やアーキタンツ、芸術家のくすり箱、またヨガインストラクター養成講座や理学療法士の講習会等にて、ボディ・コンディショニング、解剖学、運動生理学の講義を実施している。

 

水田浩二

専門分野

カニンガムテクニック

プロフィール
みずたこうじ…望月辰夫、平林和子にモダンダンスを、橋浦勇にバレエを師事。 1997年、文化庁派遣在外研修員としてニューヨークのマース・カニンガム・スタジオで学ぶ。 1998年?2009年、マース・カニンガム舞踊団に入団。リンカーンセンター、パリ・オペラ座など世界の主要な劇場に出演。ミハイル・ バリシニコフ、レディオヘッド、シガー・ロスなど多彩なアーティストと共演。国際高等バレエ学校（目黒）コンテンポラリーダンス教師。

 

料金 ( 税込 )

1クラス　2,310円（税込）
1クラス　ダンスクラス会員料金　2,200円（税込）

 

セッションハウスダンスクラス会員は会員料金(1回　\2,200)、 10チケット・20カード利用できます。
通しでのご参加をお勧めしますが単発での受講も可能です。

 

主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158　　
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
mail@session-house.net
03-3266-0461