ダンスワークショップ
東京神楽坂のセッションハウスは通常のダンスクラスの他に、限られた期間の中で行なうダンスワークショップも行っています。
公演に向けて作品をつくることを目的としたワークショップ、より一段と身体を動かすことを目的としたワークショップ、新しいジャンルの動きにチャレンジするためのワークショップなど目的も様々です。コンテンポラリーダンスもバレエもヒップホップも日本舞踊もヨガもその他いろいろなジャンルのダンスがあります。
ぜひ”もう一本ネジをはずしてみる”気持ちで挑戦してみて下さい。
・2025年度 木曜午前クラス平田友子 監修『ダンステクニック基礎クラス』
・松本大樹金曜朝クラス Quantity 1/2 with Breathing
・前田陽子ワークショップ リリーステクニック～氣エレメンツの循環～インプロ
・バレエ・大人のバリエーション一尾本安代の指導クラス
・OrganWorks×Session House[On Piste 2025]
前田陽子ワークショップ
リリーステクニック～氣エレメンツの循環～インプロ
日程
5月12日(月)、5月19日(月)、5月26日(月)、6月2日(月) (全4回)
開催時間
11:00-12:30
料金
1クラス 2,310円（税込）
1クラス ダンスクラス会員料金 2,200円（税込）
※セッションハウスクラス会員はチケット・カード可
場所
セッションハウスBF1スタジオ
クラス内容
ダンサーにとっても大切な基盤になるエネルギーを循環できるように、段階に応じてワークを重ねていきます。 最終的に身体から自然に呼吸するように、無理なく心地よく身体を運ぶように。
クラスは、安らぎの中に自然に在る大地からの強さや持続するエネルギーをみつけながら、力学や明瞭さヘアクセスする準備を、フロワーワークなどを通して発見していきます。身体が自発発生するスペースを培うことに加えて、物理的な力学や、アライメント、 明瞭さ、動きの効率性にも注目し、動きの自然な快適さと歓びと、 自他に繋がる可動性や呼吸、バランス、 回復力、 接続可能な動きの可能性を発見します。
今後ダンサーとして活動する上でも、健康維持やご自身の活動に応じたレベルで調整していただくことが可能なオープンレベルのクラスです。ご自身の表現や身体機能の可能性を養うことを目的としたクラスです。
YOKO∞ (前田陽子) プロフィール
ストリートダンススタート、NYのアンダーグランドチーム Dance Fusion 審 査のHipHop 女性の部ソロバトル優勝 1999年渡米。 2002年まで主に NY Nathan Trice / RITUALS ダンスカンパニーメンバーの他若手アーティスト の作品や自主作品でも活動する。パフォーマンス活動と別にNY ムーブメ ントリサーチにてコンタクトインプロビゼーション (CI) 即興ダンス、 ポス トモダンダンスに出会い、 リリーステクニックやソマティックなエクササイ ズを学ぶ中で自然な身体の動きに興味を持ち始める。 (BodyMindCen- tering, Kleintechnique, アレクサンダーテクニークなど)ダンサーのための Simonson Dance Techinique、 全米ヨガアライアンス 協会 RYT200 資格習得。2007-2010年C.l.co./CIFJのメンバーとして活動。2013年秋にNYにおいて、 Ronald K. Brown/EVIDENCE A Dance Company 舞台「On Earth together」 にてダンサーとして出演の他、アフリカン、ラ テンペアダンスコミュニティなどでもオリジナルなスタイルで活動する。 2017～2021メルボルンの ChunkyMove で研修を積む他、 CIJamsta (メ ルボルンのコンタクトインプロの熟練メンバー) のメンバーとして活動、 WendonDanceSchool でコンテンポラリーダンスクラスを教える。2021年12月31日に帰国後は、 東京 CI コミュニティにて定期的にワーク ショップ開催、2024年ポーランドにてワークショップ開催。
主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
mail@session-house.net
03-3266-0461
バレエ・大人のバリエーション
一尾本安代の指導クラス
日程
6月3日 (火)
開催時間
19:30～21:00
料金
会員：4,400円 (チケット・カード可2回分)
ビジター：4,620円
場所
セッションハウスBF1スタジオ
ご予約
下記の予約フォーム、またはセッションハウスのメールにてご予約下さい。
※バリエーション未経験または音源をご相談希望の方はその旨明記して下さい。
クラス内容
尾本安代の豊富な経験を惜しみなく伝えます。レッスンで培った力を発展させ、バレエの神髄を体感してみてください。皆さんがそれぞれ踊りたいバリエーションを指導します。踊りたい曲の音源をご持参ください。バリエーション未経験の方は教師手持ちの音源で指導します。バレエシューズ、ポアントシューズどちらでも参加できます。
尾本安代 プロフィール
谷桃子バレエ団シニアプリンシパル。
73年、東京新聞主催全国舞踊コンクール第一位文部大臣奨励賞受賞。78 ～79 年、文化庁派遣在外研修員としてキューバ国立バレエ団、モナコ・バレエ・アカデミーに留学。
87 年、橘秋子賞優秀賞受賞。89 年、服部智恵子賞受賞。芦屋大学バレエコース客員教授、東京新聞主催全国舞踊コンクール審査員、全国鎌倉バレエコンクール審査委員長を務める。一般社団法人セッションハウス企画室理事。
主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
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OrganWorks×Session House[On Piste 2025]
参加者募集!!
申込期間 : 2025年4月1日～6月1日
![[On Piste 2025]_1](./img/onpiste2025a.jpg)
![[On Piste 2025]_2](./img/onpiste2025b.jpg)
On Piste 2025(オンピステ2025)とは
OrganWorksプロデュースによる 「技術を身につけ、その先の表現へと繋げる滑走路」 です。
ダンス作品をはじめ、 演劇・オペラなど様々な場所で活躍している現役ダンサー・振付 家の講師と一緒にダンステクニックを学び、クリエーションとショーイングを行うことで、インプットとアウトプットを同時に経験できるプログラムです。
ショーイング作品を平原慎太郎が監修し、 講師と参加者の皆さんのステップアップをサポートします。
講師
池上たっくん/渡辺はるか ＜コンタクトテクニック＞
堀田千晶 ＜Gaga＞
仁田晶凱 ＜リリーステクニック＞
ショーイング監修
平原慎太郎
会場
神楽坂セッションハウス
テクニッククラス
テクニッククラス 月曜日10:30-12:30
オープンクラスとして、どなたでもご参加いただけます。（ダンス初級?）
【料金】
単発：2,500円(税込)
5回券：11,000円(税込)
8回券：18,000円(税込)
【予約】予約フォームからクラス実施の前日までにご予約ください。
https://forms.gle/pqcBaCnc5MzzdS9i7
日程 講師
2025年
6月16日 仁田
6月23日 仁田
6月30日 堀田
7月7日 池上 渡辺
7月14日 池上 渡辺
7月21日 池上 渡辺
7月28日 池上 渡辺
8月4日 仁田
クリエーションクラス
クリエーションクラス 木曜日 13:00-16:45
ショーイングに向けたリハーサルを兼ねたクラスです。
3日間の集中クリエーションクラス 8月8日(金)～10日(日)
ショーイングに向けて仕上げのリハーサルを行います。
【対象】
中高生・大学生?35歳以下のダンスを学ぶ意欲のある方、ショーイングに出演する方
出演希望の講師のクリエーションクラスと3日間の集中期間、ショーイング日程全てに出席できる方
【料金】
参加料：26,000円(税込)
内訳：クリエーションクラス受講料15,000円＋ショーイング参加料11,000円
（その他チケットのご負担をお願いいたします。）
＊複数作品に参加する場合はプラス20,000円/作品
【申込】 申込期間：4月1日(火)?6月1日(日)
申込フォーム
https://forms.gle/1J7Ns7TebvL2PCCdA
クリエーションクラススケジュール 木曜日 13:00-16:45
日程 講師
6月19日 仁田
6月26日 仁田
7月3日 堀田
7月10日 堀田
7月17日 池上 渡辺
7月24日 池上 渡辺
7月31日 池上 渡辺
8月7日 堀田
3日間の集中クリエーションクラス
2025年
8月8日 (金)10:00-13:30 池上 渡辺
13:45-17:15 堀田
17:30-21:00 仁田
8月9日 (土)10:00-13:30 池上 渡辺
13:45-17:15 堀田
17:30-21:00 仁田
8月10日 (日)10:00-13:30 池上 渡辺
13:45-17:15 堀田
18:15-21:00 仁田
ショーイング
クリエーションクラスで創作した作品を有料公演で上演します。
[日程]2025年8月11日(月祝) 15:00/19:00(2回)
12:30～ゲネプロを行います。
[会場]神楽坂セッションハウス
162-0805 新宿区矢来町158
企画内容詳細
https://theorganworks.com/on-piste-2025/
松本大樹金曜朝クラス
Quantity 1/2 with Breathing
日程
平日金曜日に開催
※開催日程はダンスクラス予約フォームをご確認ください
開催時間
10:30-11:30
料金
1クラス 2,310円（税込）
1クラス ダンスクラス会員料金 2,200円（税込）
※セッションハウスクラス会員はチケット・カード可
場所
セッションハウスBF1スタジオ
クラス内容
月曜・水曜クラスの半分の振付量
脱力床ストレッチ Floor work w/Gravity
シークエンス Awareness through movements
コンビネーション Try Dancing from using the brain to using the “FULL”body w/“DEEP”breathing
クールダウン※受講時間外
松本大樹 プロフィール
コンテンポラリーダンサー。’89年より岡田陽率いる朗読劇グループD.I.L.にて舞台表現の基礎を学ぶ。
’97年渡英、ラバン・センターにてコンテンポラリーダンスを一から学ぶなかリリーステクニックに没頭する。
翌年Transitions Dance Co.入団、ツアー先のフェスティバルでアンディ・ウォンのいる香港のダンスカンパニーなども参加していて知り合う。
’99年香港に渡りダンス講師、舞台などにかりだされ暮らし始める。’01年SiWiC主催、第5回プロフェッション・コレオグラフィーに選出されスイスにて滞在型振付特訓プログラムを受ける。
’05から10年間限定と決め創作企画「樹林之舞」をアンディ・ウォンと実施。文化庁在外研修制度を受け’10年渡米、リモン・インスティテュートにてリモンテクニック漬けとなり頭が飽和状態で帰国。
東洋大学非常勤講師。朗読劇 +コンテ『meta』代表。福祉文化分科会(子どものための舞台芸術)委員。音楽美術好き。埼玉県川越市出身。
主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
mail@session-house.net
03-3266-0461
2025年度 木曜午前クラス
平田友子 監修
『ダンステクニック基礎クラス』
『ダンステクニック基礎クラス』
何気なくおこなっているダンスムーブメントを基礎から整理し、理解を深めたい方へ。
お申込み方法
事前予約をお願いいたします。
ご予約はセッションハウスダンスクラス予約フォームまたはメールかお電話でお願いいたします。
日程
テクニック概論＋超・バレエ入門
講師：平田友子
4月3日(木) 11:00～12:30
リリースエクササイズ
講師：太田ゆかり
4月10日(木)、4月17日(木)、4月24日(木)11:00-12:30 (全3回)
解剖学＋ピラティスfor ダンス
講師：杉本亮子
5月8日(木)、5月15日(木)、5月22日(木)、5月29日(木)10:30-12:00 (全4回)
バレエメカニクスによるダンス基礎
講師：平田友子
6月19日(木)～8月28日(木)11:00-12:30 （全11回）
※祝日は休講
カニンガムテクニック
講師：水田浩二
9月4日(木)～10月16日(木) 11:00-12:30（全7回）
リリース&フロー：流れるように踊るためのテクニック
講師：太田ゆかり
10月23日(木)～11月27日(木) 11:00-12:30 （全6 回）
テクニックからシークエンスへ
講師：平田友子
12月4日(木)～3月26日(木) 11:00-12:30 （全16回）
ワークショップ内容及び講師プロフィール
平田友子
専門分野
バレエおよびバレエベースコンテンポラリーダンス基礎
担当期間
2025年4月3日 テクニック概論＋超・バレエ入門
2025年6月～8月 バレエメカニクスによるダンス基礎
2025年12月～2026年3月 テクニックからシークエンスへ
バレエのメカニクスを指標に、コンテンポラリーダンスムーブメントの動き方を考えます。
アンデオールは動きである／カーブ+スパイラルする／スイングする／四肢を解放し軸でターンする／放物線にジャンプする／動きを繋ぐ／時間のズレを創る／立方体空間を動く／COGの移動に着目する／動きの行き止まりをなくすetc.
プロフィール
ひらたともこ…
お茶の水女子大学大学院舞踊教育学専攻修了。振付家・指導者。バレエのメカニクスから発した芸術学的考察に基づく解析で組み立てるコンテンポラリーダンス基礎クラスに定評がある。ICU、立教大学、亜細亜大学、聖徳大学非常勤講師。川口ゆり子バレエスクール、バレエスタジオ22 講師。Studio Harmonia主宰。全米ヨガアライアンス認定指導者RYT200。インドsVYASA 認定ヨガ指導者。
97-03年永谷亜紀＆danscapesダンサー兼アシスタント、05年より自身の企画「わらふ鯨」を継続し独舞を探究している。
太田ゆかり
専門分野
ヨガforダンス、リリース&フロー
担当期間
2025年4月 リリースエクササイズ
2025年10月～11月 リリース&フロー
リリースエクササイズ：アライメントと流れの探究
呼吸を意識しながら行なうヨガのポーズを通して、身体への意識を高めダンサーに必要不可欠な深部の筋肉の強化、バランス、集中力を養います。
リリース&フロー：流れるように踊るためのテクニック
フロアーで余分な力を抜き柔らかく全身を動かしていきます。重力の作用感じつつ段々とフロアーから立ち上がり空間に全身を自由に放ちます。
プロフィール
おおたゆかり…93-96年渡仏、PETER GOSS、JOSE CAZENEUVE等に師事。帰国後99-11年Dance Theatre LUDENSに所属し12年間の全作品に出演。自身のプロジェクトカンパニーTERRITORHYTHM主宰。97年よりアライメントを重視した独自のテクニックを体系化し指導にあたる。ダンスを通してヨガ/ピラティスと出会い指導者資格を取得。全米ヨガアライアンス RYT200時間認定ティーチャー、インド中央政府公認ヨーガインストラクター。
杉本亮子
専門分野
解剖学＋ピラティスforダンス
担当期間
2025年5月
知識と感覚をつなぐ講座。初回に「身体運動を捉えるための知識」を解剖学、LMAより学びます。以後各回で、身体を体幹、上肢、下肢３つに区分して、骨格、筋肉の構造と働きを詳しく探求し、自らの身体の状況を理解しながら、実践を通して動きを模索します。人間の身体の構造の限界と自らの身体の状況を照らし合わせ、もっと自由に動ける可能性を見出しましょう。
プロフィール
すぎもとりょうこ…ボディコンディショニング指導者。お茶の水女子大学大学院修士課程舞踊教育学専攻（動作学）修了。2002-04年、文化庁在外研修員としてNYにてボディ・コンディショニングを研修。LIMSにてCertified Movement Analyst、Physical Mind InstituteTMにてピラティス・マットエクササイズの指導資格を取得。現在昭和音楽大学やアーキタンツ、芸術家のくすり箱、またヨガインストラクター養成講座や理学療法士の講習会等にて、ボディ・コンディショニング、解剖学、運動生理学の講義を実施している。
水田浩二
専門分野
カニンガムテクニック
担当期間
2025年9月～2025年10月
マース・カニンガム（1919～2009）によって編み出された、現在のコンテンポラリー・ダンスのベースとなるテクニック。クラスではセンターに立った状態から、プリエ、タンデュ、ロン・ドゥ・ジャンブなどに、上半身の様々なポジションを加え、強い体幹と正確なプレイスメントを作ります。コンビネーションでは、ステップによって空間を大きくカヴァーするとともに、方向性のチェンジによっての空間認識能力が身に付きます。
プロフィール
みずたこうじ…望月辰夫、平林和子にモダンダンスを、橋浦勇にバレエを師事。 1997年、文化庁派遣在外研修員としてニューヨークのマース・カニンガム・スタジオで学ぶ。 1998年?2009年、マース・カニンガム舞踊団に入団。リンカーンセンター、パリ・オペラ座など世界の主要な劇場に出演。ミハイル・ バリシニコフ、レディオヘッド、シガー・ロスなど多彩なアーティストと共演。国際高等バレエ学校（目黒）コンテンポラリーダンス教師。
料金 ( 税込 )
1クラス 2,310円（税込）
1クラス ダンスクラス会員料金 2,200円（税込）
セッションハウスダンスクラス会員は会員料金(1回 \2,200)、 10チケット・20カード利用できます。
通しでのご参加をお勧めしますが単発での受講も可能です。
主催・ご予約・お問合せ
セッションハウス企画室
〒162-0805 東京都新宿区矢来町158
東京メトロ神楽坂駅より徒歩1分
mail@session-house.net
03-3266-0461
